Thérapeutes, spécialistes de bien-être, coachs et artistes passionnés co-créent ensemble pour vous!
Magali, organisatrice du Festival, de nature rassembleuse, dynamique et spontanée, aime créer du lien, nourrir des relations authentiques et rassembler dans la joie, le pétillant et l'ouverture. En créant et en organisant le festival "les Arts de la relaxation" trois années de suite, elle s'applique à maintenir ce rendez-vous printanier avec cœur et persévérance.
Une année de pause a été nécessaire pour maintenant co-créer avec d'autres la 4ème édition prévue le Vendredi 8 Mai 2020. En raison de la crise sanitaire, il est reporté au Printemps 2021 en mettant davantage l'accent sur notre rapport avec la Nature.
10h15-11h15
CERCLE DE CHANT AVEC CAROLINE : "Cercle de Chant, d'écoute, de paroles et de partage = un moment propice à l'exploration de son propre corps en tant qu' instrument de musique! Venez (re)découvrir votre Voix, à travers le corps, le souffle, le son et le chant. Introspections, Jeux, Ecoute de soi et de l'autre aux rendez-vous, le tout dans un Cercle de Bienveillance "
Grande Salle au milieu des bois
10h15-11h15
YOGA DU CŒUR AVEC ISABELLE :LE COEUR S'OUVRE ...
Pendant la séance de yoga, venez retrouver les sensations et les émotions présentes en vous grâce à une écoute plus subtile. Le corps, la respiration et l'énergie qui circulent vont vous amener à ressentir l'ouverture du coeur et votre être entrera en lien avec la joie et le partage.
Salle véranda
Chanteuse pour concerts méditatifs, chants sacrés et chants du monde. 06 82 28 27 12 Lanuejouls carolinecazor@yahoo.fr ,
Animatrice de Cercles de Chants bi-mensuellement et de stage de Yoga et Voix en 2020, et Méditation et Créativité en 2019. Travaille en collaboration avec des centres médicaux au service musicothérapie.
Ancienne infirmière et professeur de danse, maintenant enseignante de Yoga. 05 65 22 50 17 Bégoux /CAHORS isact@hotmail.fr
Diplômée de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de yoga), je transmets l’enseignement de Gérard Blitz (lignée Khrisnamacharya) dans lequel j’ai rencontré et ne cesse de découvrir
une grande sensibilité.
11h30-12h30
DANSE LIBRE AVEC JULIE:
"LIBÉRER LE CŒUR", exploration et libération émotionnelle par le mouvement dansé.
Partez à la rencontre de votre cœur, venez lui apporter ce dont il a besoin et le libérer ce qui l'entrave pour cheminer à cœur ouvert.
Grande salle au milieu des bois
11h30-12h30
BALADE DES SIMPLES AVEC BERNADETTE : "Au cours de la promenade, nous irons visiter différents biotopes dans la Nature sauvage du Jardin de Safran au rayonnement si intense. Par la contemplation, nous pourrons approcher l’immense richesse du monde végétal qui nous entoure, la place de chaque élément . Ressentir l’éveil printanier et tester la vibration de joie et la vitalité transmise dans nos cellules. Goûter, sentir, toucher, observer. Echanger sur nos perceptions. En Mai, le vert, symbole de guérison, s’affirme partout, nous assistons à l'épanouissement des fleurs. Leur présence, leur palette de couleurs est en résonance directe avec notre sensibilité émotionnelle (et se reflète dans le pouvoir des élixirs floraux)
En plein air
11h30-12h30
OM MÉDITATION AVEC MAITRAYI:
Le Om résonne dans le cœur de l'univers et dans le cœur de l'homme. Le chanter ensemble crée une vibration d'harmonie dans laquelle les tensions tendent à se dissoudre ce qui apporte la paix en soi et dans les relations avec les autres.
Petit salon
Bernadette Poisson (Bhadra), a fait de nombreux voyages tant en Amérique Latine qu’en Asie, au contact de peuples traditionnels. Elle s’y est investie au sein d’associations locales pour développer avec ces populations des projets de sauvegarde de leurs médecines ancestrales. Dans ses livres, elle nous fait partager les savoirs ancestraux des populations qu’elle a côtoyées
14h-15h
CHŒUR MÉDIATEUR AVEC GENEVIÈVE
"CHANTER LA VOIX DE MON COEUR"
Un moment pour se connecter à notre voix de l'intérieur et vibrer ensemble, reliés au rythme du cosmos.
Grande salle au milieu des bois.
14h-15h
BAIN DE FORÊT AVEC MAGALI
"SYLVOTHÉRAPIE & APAISEMENT PAR LE VIVANT "
une invitation toute simple à explorer ensemble la vie cachée des arbres, une communauté bienveillante qui s'entraide et se soutient. Par l'éveil sensoriel, allons ressentir les pouvoirs bienfaisants de cette société peu connue.
Plein air
14h-15h
COCOONING et RELAXATION AVEC JULIE : "RENCONTRE AVEC SON ENFANT INTERIEUR"
ouvrir son coeur à cette partie si précieuse de soi et qui attend d'être retrouvée... laissez-vous guider à la rencontre de votre trésor, l'enfant qui sommeille en vous.
Petit salon
Coach de santé & de bien-être, Enseignante de yoga, Praticienne de Zen Shiatsu et soins du monde. Organisatrice du Festival. Méribel/ LIMOGNE 06 37 44 38 36 www.sejour-coaching-nature.fr
Magali, enfant de la Montagne bien connectée à ses racines maternelles Lotoises, intègre toutes ses passions dans son prochain séjour coaching nature: Yoga DÉTOX, "fais pétiller ta vie"
15h15 - 16h15
SOIS,VIS ET AIME AVEC CORINNE
Quand l’Âme agit…
Je vous propose un Voyage au Cœur de «vous m’aime », un espace de dialogue avec votre Âme.
Grande salle au milieu des bois
15h15 - 16h15
LAND ART AVEC SYLVIE :
"RENDRE HOMMAGE À LA TERRE" & nous ancrer plus profondément en réalisant un mandala collectif "Land Art" . Nous utiliserons ce que la nature mettra à notre disposition et que nous pourrons ramasser sur le SOL (cailloux, herbes, feuilles, plumes, branches, brindilles.....) . Bien évidemment nous ne cueillerons rien de ce qui pousse dans le jardin . Pour terminer par une petite méditation d'ancrage et de remerciement.
Plein air
15h15 - 16h15
YOGA DE LA MUSIQUE avec CÉDRIC
Mettre en lumière les vertus de la Ragathérapie autour de la thématique de l'ouverture du chakra coeur. Il s'agira d'une méditation guidée au son des ragas. Vous découvrirez des extraits musicaux à haut potentiel spirituel.
Petit salon
Artisane, Inspiratrice et Influenceuse du changement
https://soisvisaime.com
06 02 52 62 33
Labastide Marnac
Animée par ma raison d’Être qui est de participer au R-Éveil des consciences, je partage des protocoles puissants d’alignement et d’élévation vibratoire. Des espaces d’ouverture pour expérimenter la magie de la Vie, apprendre à déployer ses talents et oser incarner ses valeurs dans le monde.
Enseignante à la retraite. Je pratique depuis de nombreuses années des activités artistiques : dessin, peinture, collages, carnets d'artiste.
sylviedel@orange.fr
06 88 73 09 18
Cahors
Depuis une dizaines d'années je fais des stages de développement personnel et j'ai suivi une formation mandala : un outil très puissant pour la santé et le bien être.
Praticien en Ragathérapie et en Astrologie Ayurvédique 06 56 72 38 62 ragatherapie.jyotish@gmail.com
Chercheur en sciences vediques et ragathérapeute (musicothérapie de l'Inde).
Ses recherches l'ont amené à redécouvrir les fondements oubliés de la musicologie indienne, notamment les propriétés thérapeutiques et spirituelles des ragas, les gammes musicales indiennes.
https://sattamuniragacikit.wixsite.com/ragatherapie
16h45-17h45
MANDALA HUMAIN AVEC CARO:
"AU CŒUR DU MANDALA" Le coeur bat à notre rythme tantôt calme, tantôt ému, tantôt effréné !
Tel une fleur qui s'ouvre et se referme au rythme des saisons, laissons nos émotions palpiter. Du dessin d'un sourire, à la joie laissons notre coeur s'ouvrir et rire.
Grande salle au milieu des bois
16h45-17h45
NURSING TOUCH AVEC ROSY:" OUVRE TON COEUR A LA DOUCEUR DU NURSING TOUCH".
Je vous propose une reliance au coeur.
Donner et recevoir la douceur grâce à la pratique, en binôme, du Nursing Touch.
Ces effleurements vous permettent de lâcher prise, de laisser aller le mental en toute sécurité dans l'amour de soi et de l'autre.
Salle véranda ou petit salon.
06 01 71 28 35 SABADEL-LAUZES rosy@rosy-massage.fr www.rosy-massage.fr
Auxiliaire de vie sociale depuis 20 ans.
En 2016, j'ai obtenu mon DE d'aide médicaux
psychologique (AMP).
Pour mon épanouissement personnel, je me suis
formée aux massages ayurvédiques puissants
puis à la douce technique du nursing touch
En vous remerciant de votre confiance, retrouvons-nous au printemps 2021 prochain pour un partage unique! Libération, cohésion, conection avec la Nature.
"Seul, on va plus vite,
Ensemble, on va plus loin!"