Ma bulle bien-être
Prenez le temps de savoir ce que vous aimez, de façon à savoir aimer comment vivre.
Sarah Breathnach
Un week-end pour aller chercher nos véritables besoins, ne pas s'encombrer de superflu, s'inonder de nature au quotidien pour écouter ce qui compte vraiment!
Une pause pour aller à l'essentiel.
Pour qui:
Vous avez besoin de faire une pause ? retrouver le plaisir de se sentir bien vivant? de savourer l'instant, de prendre du temps pour soi pour repartir rempli et nourri de l'intérieur?
Les 5/6 Octobre et 10/11 Novembre.
À partir de 248€...
Weekend type:
-matinée1: bain de forêt, sylvotherapie
- aprèm : yoga fluide pour savourer l'instant en pleine nature
-matinée 2: expression corporelle et mouvement libre, Art thérapie en plein air
- après-midi 2:
automassage minimaliste.
Approche personnalisé :
Coaching et mise en place de rituels bien-être.
-cuisine végétarienne pleine de saveurs cuisinée avec passion
-possibilité de réserver pour un Coaching individuel, un soin du monde ou zen shiatsu en supplément.
Logement:
Côté grange. Emma & Hamish nous ouvrent les portes de leur gîte et chambres d'hôtes et nous proposent de partager leur douceur de vivre lotoise à l'anglaise.
Petit Groupe de 4 à 8 maxi en pension complète.
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