Ma bulle bien-être 

Prenez le temps de savoir ce que vous aimez, de façon à savoir aimer comment vivre.

Sarah Breathnach

 

Un week-end pour aller chercher nos véritables besoins, ne pas s'encombrer de superflu, s'inonder de nature au quotidien pour écouter ce qui compte vraiment!

Une pause pour aller à l'essentiel.

 

 

Pour qui:

Vous avez besoin de faire une pause ? retrouver le plaisir de se sentir bien vivant? de savourer l'instant, de prendre du temps pour soi pour repartir rempli et nourri de l'intérieur?

 

Les  5/6 Octobre et 10/11 Novembre. 

À partir de 248€... 

 

 

Weekend type:

-matinée1: bain de forêt, sylvotherapie 

- aprèm : yoga fluide pour savourer l'instant en pleine nature

-matinée 2: expression corporelle et mouvement libre, Art thérapie en plein air

- après-midi 2:

automassage minimaliste. 

 

Approche personnalisé :

Coaching et mise en place de rituels bien-être.

-cuisine végétarienne pleine de saveurs cuisinée avec passion 

-possibilité de réserver pour un Coaching individuel, un soin du monde ou zen shiatsu en supplément. 

 

 

 

 

 

 

Logement:

Côté grange. Emma & Hamish nous ouvrent les portes de leur gîte et chambres d'hôtes et nous proposent de partager leur douceur de vivre lotoise à l'anglaise.

 

Petit Groupe de 4 à 8 maxi en pension complète.