Stage Yoga/Zéro déchet/ Prendre soin & pleine conscience

 

Refuser/ Réduire/ Réutiliser/ Recycler/ Composter

 

 

C'est justement parce que nous vivons dans un cadre magnifique qu'il est essentiel de se poser les bonnes questions pour pouvoir le préserver.

 

Consommer en conscience devient la seule option pour avancer dans une démarche durable et respectueuse de notre montagne! (qu'elles soient montagnes de nos racines, de coeur ou d'adoption)

 

Pour qui:

Toute personne concernée  par son impact écologique et désireuse de le réduire et le maîtriser grâce à des gestes simples au quotidien

Programme:

-Comment commencer?

-Pic nic Zéro déchet

-Sac à dos minimaliste

-Randonner en mode "Zéro déchet"

-Faire le tri

- Zéro déchet en famille

-Minimalisme

-Stage Aller à l'essentiel du 2 au 6 Juillet et du 20 au 24 Août...

 

 

 

 

Activités:

-Conseils pratiques & astuces.

-Méditation de pleine conscience

-Yoga fluide

-Visualisation

-échange & cercle de parole

-Coaching de vie pour identifier nos besoins.

 

 

rendez-vous

Hiver et été à Bozel,

Un dimanche par mois de 10h à 12h

 

L'été: Rdv en pleine Nature sur Méribel pour des semaines "Aller à l'essentiel' et des journées familles "Responsables"